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Receta

Merluza con alcachofas al vapor

La merluza se cocina con calor suave y se sirve con alcachofas tiernas. El limón y el perejil se añaden al final para reforzar el sabor.

Merluza con alcachofas al vapor servido en un plato con presentación sencilla.

Tiempo estimado

Preparación
15 minutos
Cocción
18 minutos
Total
33 minutos

Dificultad

Fácil

Raciones

2 raciones

Ingredientes

  • 2 filetes de merluza
  • 4 alcachofas
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • Perejil picado al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • Sal al gusto

Preparación

  1. Limpiar las alcachofas y cortarlas en cuartos.
  2. Frotar las alcachofas con limón para evitar que se oscurezcan.
  3. Cocinar las alcachofas al vapor hasta que estén tiernas.
  4. Secar los filetes de merluza con papel de cocina.
  5. Cocinar la merluza al vapor o a la plancha suave.
  6. Aliñar con aceite, limón, perejil y pimienta.
  7. Servir la merluza con las alcachofas calientes.

Consejos y variaciones

  • Ajustar la cocción para mantener buena textura.
  • Usar ingredientes frescos y preparaciones sencillas.
  • Evitar salsas comerciales si no encajan con el patrón descrito.

Puntos de atención

  • Combina una base principal con una guarnición sencilla.
  • Permite controlar el punto de cocción para mantener buena textura.
  • Funciona mejor recién servido y con el aliño ajustado al final.

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Referencias

Imagen: José Antonio Otegui Auzmendi | Pexelshttps://www.pexels.com/es-es/foto/31372386/