Saltar al contenido

Receta

Brochetas de pollo y piña

Estas brochetas alternan pollo, piña y verduras para que cada pieza se dore de forma uniforme en la plancha. El contraste entre el pollo y la fruta queda mejor si la piña se corta en dados grandes y se cocina solo hasta que tome color.

Brochetas de pollo y verduras servidas en un plato.

Tiempo estimado

Preparación
15 minutos
Cocción
15 minutos
Total
30 minutos

Dificultad

Fácil

Raciones

4 raciones

Ingredientes

  • 500 g de pechuga de pollo
  • 300 g de piña fresca
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cebolla morada
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • Pimienta negra al gusto
  • Sal al gusto

Preparación

  1. Cortar el pollo, la piña, el pimiento y la cebolla en dados similares.
  2. Mezclar el aceite, el limón, la pimienta y la sal.
  3. Montar las brochetas alternando pollo, piña y verduras.
  4. Cocinar a la plancha a fuego medio, girando por todos los lados.
  5. Servir cuando el pollo esté completamente hecho.

Consejos y variaciones

  • Remojar brochetas de madera antes de usarlas para que no se quemen.
  • Cambiar el pimiento por calabacín si se busca un sabor más suave.
  • Servir con arroz o ensalada si se quiere una comida más completa.

Puntos de atención

  • Cocinar el pollo por completo.
  • No usar como justificación de una monodieta o de sustitución de comidas.

Dietas relacionadas

Referencias

Imagen: ExplorerBob | Pixabayhttps://pixabay.com/photos/food-meal-meat-skewer-dinner-3256559/