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Receta

Lubina al horno con patata

Esta lubina se cocina sobre una base de patata para que el pescado quede jugoso y el acompañamiento absorba parte del aliño. Es importante vigilar el horno al final, porque los filetes necesitan poco tiempo para quedar en su punto.

Pescado con patatas y limón servido en un plato.

Tiempo estimado

Preparación
10 minutos
Cocción
35 minutos
Total
45 minutos

Dificultad

Fácil

Raciones

2 raciones

Ingredientes

  • 2 lubinas pequeñas o 2 filetes grandes
  • 2 patatas medianas
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 100 ml de agua o caldo suave
  • Perejil picado al gusto
  • Sal al gusto

Preparación

  1. Pelar las patatas y cortarlas en rodajas finas.
  2. Hornearlas con aceite y agua a 190 grados durante 20 minutos.
  3. Colocar la lubina encima y añadir perejil.
  4. Hornear 12 a 15 minutos más, según grosor.
  5. Servir retirando piel y espinas visibles.

Consejos y variaciones

  • Usar filetes limpios facilita el servicio.
  • Añadir un poco más de caldo si la patata se seca.
  • Evitar condimentos fuertes si se busca un plato suave.

Puntos de atención

  • Contiene pescado.
  • Revisar cuidadosamente las espinas antes de servir.

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Referencias

Imagen: Nicu Cobasnean | Pexelshttps://www.pexels.com/photo/fried-fish-with-potatoes-and-lemon-19748960/