Receta
Manzana con crema de cacahuete
La manzana se sirve con una pequeña cantidad de crema de cacahuete para un picoteo fácil de preparar. La clave es mantener una ración definida y no usar el tarro como fuente continua.
Ingredientes
- 1 manzana
- 1 cucharada de crema de cacahuete 100 %
- Canela al gusto
- Zumo de limón opcional
Preparación
- Lavar la manzana y cortarla en gajos.
- Añadir unas gotas de limón si se desea.
- Colocar la crema de cacahuete en un cuenco pequeño.
- Espolvorear canela sobre la manzana.
- Servir todo en un plato.
Consejos y variaciones
- Usar crema de cacahuete sin azúcar añadido.
- Medir la cucharada antes de servir.
- Cambiar manzana por pera si se prefiere.
Puntos de atención
- Se puede preparar en pocos minutos con ingredientes habituales.
- Conviene ajustar la ración al hambre real y al contexto del día.
- Funciona mejor si se deja listo justo antes de servir.
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Referencias
Imagen: Laker | Pexelshttps://www.pexels.com/es-es/foto/pan-de-molde-sobre-superficie-amarilla-6157066/