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Receta

Merluza con patata al vapor

La merluza se cocina suavemente para que quede firme y jugosa. Las patatas y judías verdes completan el plato con una textura sencilla y limpia.

Merluza con patata al vapor servido en un plato con presentación sencilla.

Tiempo estimado

Preparación
10 minutos
Cocción
15 minutos
Total
25 minutos

Dificultad

Fácil

Raciones

2 raciones

Ingredientes

  • 2 filetes de merluza
  • 2 patatas pequeñas
  • 2 tazas de judías verdes
  • Zumo de limón al gusto
  • Perejil picado

Preparación

  1. Pelar las patatas y cortarlas en rodajas de grosor medio.
  2. Lavar las judías verdes y retirar las puntas.
  3. Cocer las patatas al vapor hasta que empiecen a estar tiernas.
  4. Añadir las judías verdes y continuar la cocción.
  5. Colocar la merluza en la vaporera durante los últimos minutos.
  6. Cocinar hasta que el pescado se separe en lascas.
  7. Servir con limón y perejil picado.

Consejos y variaciones

  • Ajustar la cocción para mantener buena textura.
  • Usar ingredientes frescos y preparaciones sencillas.
  • Evitar salsas comerciales si no encajan con el patrón descrito.

Puntos de atención

  • Combina una base principal con una guarnición sencilla.
  • Permite controlar el punto de cocción para mantener buena textura.
  • Funciona mejor recién servido y con el aliño ajustado al final.

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Referencias

Imagen: Valeria Boltneva | Pexelshttps://www.pexels.com/es-es/foto/comida-plato-vegetales-verduras-16134556/